Willkommen bei Majoga!
Schön, dass du da bist.
Zurück zu dir
Schritt für Schritt dir selbst näher kommen.wieder
Für was steht Majoga?
„Ma“ steht für den Vornamen meiner Tochter, Majvi, die mich bereits während der Ausbildung im Bauch begleitete und insgeheim mein Antrieb für all das hier ist.
„Joga“ ist die alte Schreibweise, des heute eher verwendeten „Yoga“ und heißt „Vereinigung, Einheit, Harmonie“
Majoga steht für mich für das „Neue“ (Ma) und das „Alte“ (Joga). All das was da ist, in Verbindung und Harmonie zu bringen, zu fühlen, wahrzunehmen und zu akzeptieren und dadurch präsenter und bewusster zu werden.
Nimm deinen Weg selbst in die Hand und beweg dich weg vom vielen Denken und lass uns gemeinsam in Richtung beobachten, fühlen und wahrnehmen gehen.
Deine Reise vom Außen ins Innere.
Yoga mit mir schenkt dir Zeit für dich, Raum für Bewusstsein und einfach zu sein. Einfach du selbst zu sein.
Yoga ist für jeden. Yoga ist ohne Vorurteile, ohne Beurteilung von gut oder schlecht.
In meinen Einheiten geht es darum, dass du dich deinen Körper und deinen Geist, sowie deine Seele wahrnimmst und ein Stück weiter zu dir zurück findest.,
Häufig gestellte Fragen
Hauptsächlich sind meine Yogaklassen dem Hatha und Vinyasa Stil zugeordnet.
Zwischendurch biete ich aber immer wieder gerne eine Yin Yoga Einheit an um das Gegenteil, der fließenden Bewegungen kennenzulernen und aus dem hektischen Alltag hin ins Entspannen und loslassen zu kommen.
Weiters kommen in Zukunft Prä- & Postnatal Yogaklassen sowie Kinderyoga hinzu.
Natürlich. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, ihr seid alle herzlich willkommen.
Ich biete in meinen Klassen immer leichtere und schwerere Varianten an. So, dass für jeden etwas dabei ist.
Als aller Erstes: die Bereitschaft dich auf deinen Körper und deinen Geist einzulassen und ihn auf neue Wege zu erkunden.
Dann nimm alle deine Vorurteile und Vorstellungen, wie es sein soll oder sogar muss aus deinen Gedanken heraus, komm zu einer Yogastunde vorbei und mach dir selbst ein Bild.
Ansonsten: Yogamatte, eventuell eine Decke oder einen Polster, wenn du das möchtest.
P.S.: einige Matten gibt es auch zum Ausleihen, du musst dir also nicht gleich eine kaufen 😉
Ja, bitte unbedingt anmelden! Manche Stunden finden nämlich erst ab einer gewissen Mindestteilnehmerzahl statt.
Abmelden bitte unbedint mindestens 24h bevor, ansonsten muss ich dir die Stunde verrechnen aus organisatorischen Gründen.
Kontakt
- 0664/1380646
- office@majoga-namaste.at